Desarrollamos tu fuerza, resistencia y energía a través de un enfoque integral que combina entrenamiento efectivo, descanso reparador y alimentación consciente.
Más de 8 años ayudando a personas a alcanzar su mejor versión física y mental
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Personas transformadas
En FitImpact creemos que la verdadera transformación surge cuando combinamos tres pilares fundamentales: el movimiento inteligente, el descanso de calidad y la alimentación consciente.
Nuestro método se basa en la progresión gradual y sostenible, adaptándose a tu ritmo de vida y objetivos personales. No buscamos cambios drásticos, sino hábitos duraderos que te acompañen toda la vida.
"El fitness no es una meta, es un estilo de vida. Cada día es una oportunidad para ser más fuerte que ayer, tanto física como mentalmente."
Dr. Ana Martínez
Fundadora y Directora de FitImpact
15 años de experiencia en fisiología del ejercicio
Programas diseñados para adaptarse a tu nivel actual y acompañarte en cada etapa de tu transformación
Desarrolla fuerza aplicable a tu vida diaria con ejercicios que mejoran tu rendimiento en actividades cotidianas.
Mejora tu capacidad cardiopulmonar y aumenta tu energía para todas las actividades que amas.
Mantén tu cuerpo ágil y libre de tensiones con rutinas que mejoran tu rango de movimiento.
Integra técnicas de relajación y mindfulness para equilibrar cuerpo y mente en tu rutina diaria.
Resultados que transforman no solo tu físico, sino tu calidad de vida completa
Siente como tu nivel de energía se mantiene estable durante todo el día, permitiéndote disfrutar plenamente de tus actividades favoritas sin fatiga prematura.
El ejercicio regular mejora significativamente la calidad de tu sueño, ayudándote a despertar más descansado y con mayor claridad mental cada mañana.
Desarrolla tanto tu fuerza física como tu resistencia mental, creando una base sólida para enfrentar los desafíos diarios con mayor confianza.
Aprende a integrar el movimiento y la alimentación consciente en tu rutina de manera natural, creando cambios que perduran en el tiempo.
Profesionales certificados con años de experiencia dedicados a tu bienestar integral
Fisióloga del Ejercicio
Especialista en fisiología del ejercicio con 15 años de experiencia. Certificada en entrenamiento funcional y biomecánica aplicada.
Entrenador Personal Certificado
Entrenador personal con certificación internacional en HIIT y entrenamiento de fuerza. Especialista en adaptación de ejercicios.
Nutricionista Deportiva
Nutricionista especializada en alimentación para el rendimiento físico. Experta en planes alimentarios equilibrados y sostenibles.
ACSM
Colegio Americano de Medicina del Deporte
NSCA
Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento
FMS
Functional Movement Screen
IHRSA
Asociación Internacional de Salud y Fitness
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